SFr. 1,100.00

Sophrologie - BGM Schweiz/ Am Arbeitsplatz/ Preis pro Gruppe

Module: 1 Kurs/Woche ( 3 bis 4 Module)
Preis (pro Workshop):  ab 1100 CHF
Sprachen: DE, FR, EN
Zielgruppe: Organisationen (Management, Mitarbeiter)


Die Workshops dauern 2 Stunden, einen halben oder auch den ganzen Tag. Kontaktieren Sie uns für eine unverbindliche Preisanfrage.

Bei regelmässigem Training ist Sophrologie ein Hilfsmittel im Umgang mit Stress, Emotionen, Schlafproblemen, psychischen und psychosomatischen Problemen.

Die Sophrologie ist eine individuelle Bewusstseinsschulung, welche Körper und Geist aktiviert. Dabei werden die physischen, psychischen und mentalen Fähigkeiten trainiert und gestärkt. Die dynamischen Entspannungen und spezifischen Übungen steigern das Selbstvertrauen und die Vitalität – ganz nach der Devise: Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper. Die Methode wird sowohl im Gesundheitsbereich und der Erziehung als auch von Spitzensportlern erfolgreich angewandt.

Aus dem Inhalt: Neben einer Einführung in die Sophrologie (Herkunft, Definition und Anwendungen) lernen Sie  verschiedene Verankerungs-, Gleichgewichts- und Atemtechniken kennen. Wir aktivieren dabei Körper und Geist, geniessen die wohltuenden Wirkungen der Übungen und integrieren das Erlebte.

 

    10 -30 Teilnehmer

    Die Workshops dauern 2 Stunden, einen halben oder auch den ganzen Tag. Kontaktieren Sie uns für eine unverbindliche Preisanfrage.

    Joy Corporate GmbH
    Thiersteinerallee 17
    Basel, CH-4053
    Tel:+41-765604155

    Email: info@joycorporate.ch
    Website: www.joycorporate.ch

    Beschreibung:

    Bei regelmässigem Training ist Sophrologie ein Hilfsmittel im Umgang mit Stress, Emotionen, Schlafproblemen, psychischen und psychosomatischen Problemen.

    Die Sophrologie ist eine individuelle Bewusstseinsschulung, welche Körper und Geist aktiviert. Dabei werden die physischen, psychischen und mentalen Fähigkeiten trainiert und gestärkt. Die dynamischen Entspannungen und spezifischen Übungen steigern das Selbstvertrauen und die Vitalität – ganz nach der Devise: Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper. Die Methode wird sowohl im Gesundheitsbereich und der Erziehung als auch von Spitzensportlern erfolgreich angewandt.

    Aus dem Inhalt: Neben einer Einführung in die Sophrologie (Herkunft, Definition und Anwendungen) lernen Sie  verschiedene Verankerungs-, Gleichgewichts- und Atemtechniken kennen. Wir aktivieren dabei Körper und Geist, geniessen die wohltuenden Wirkungen der Übungen und integrieren das Erlebte.

     

      Teilnehmer:

      10 -30 Teilnehmer

      Preis:

      Die Workshops dauern 2 Stunden, einen halben oder auch den ganzen Tag. Kontaktieren Sie uns für eine unverbindliche Preisanfrage.

      Kontakt:

      Joy Corporate GmbH
      Thiersteinerallee 17
      Basel, CH-4053
      Tel:+41-765604155

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      Anweisung:

      Unverbindliche Produktanfrage