Ernährungsberatung
Ernährung Luzern
Verena Wissmann
Massage Schweiz
Praxis Ernährung Verena
Lymphdrainage
Massage
Stressdiagnostik
SFr. 121.00

Ernährungscoach Verena Wissman

Ernährungsberatung, Manuelle Lymphdrainage, Klassische Massage, Stressdiagnostik - Verena Wissmann

Name: Verena Wissmann
Diplom: Diplomierter Ernährungscoach HPS
Sprachen: Deutsch
Berufserfahrung: 2 Jahre
Krankenkassen anerkannt: Zusatzversicherung anerkannt
Zielgruppe: Einzelpersonen, Erwachsene, Sportler, Berufstätige, Senioren
Preis pro Stunde: ab 80.00 CHF

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Wir haben jeden Tag die Möglichkeit unsere Gesundheit sowie unser Wohlbefinden positiv durch individuell angemessene Ernährung zu beeinflussen. Wenn nicht jetzt wann dann?!

 Die Empfehlungen in Bezug auf Ernährung haben sich in den letzten Jahren in verschiedenen Richtungen und Trends entwickelt. Waren bis vor kurzen noch die fettreduzierten "light"  Produkte absolut "IN" stellt man sich heute eher die Frage: Low cab, vegan oder doch besser Rohkost???

Jedoch weder die eine noch die andere Ernährungsvariante ist für alle Personen geeignet und vor allem zu empfehlen. Dafür sind wir zu unterschiedlich und jeder hat eine andere Konstitution und dem zufolge einen anderen Stoffwechsel. Diese Faktoren werden natürlich auch von unserer Ernährung, unserem Lebensstil als auch durch die körperliche und seelische Verfassung beeinflusst.      

Die Ernährungslehre nach der chinesischen Medizin, kurz TCM genannt, hat eine sehr lange Tradition. Hier spielt der Mensch die Hauptrolle und die Ernährungsempfehlung werden auf den "IST"- Zustand der einzelnen Person abgestimmt. Dabei ist neben den geeigneten Lebensmitteln auch die Zubereitungsart und auch die Jahreszeit wichtig. Bei der traditionellen chinesischen Medizin werden nicht nur die Inhaltsstoffe der einzelnen Lebensmittel analysiert sondern wie die Person die Nahrung verarbeitet und welche Auswirkung dies auf Ihren Körper hat.

Ich führe eine Ernährungsberatung nach der TCM durch und lasse dabei die westliche Diätlehre unter der Berücksichtigung Ihrer Beschwerden einfliessen. Die Ernährungsempfehlungen stimme ich auf Ihre Rahmenbedingungen ab, so dass die Ernährung im Alltag unkompliziert ist und zusätzlich Spass macht.

 Den Umfang der Ernährungsberatung bestimmen Sie selber!

 Nach einem ausführlichen Anamnesegespräch als auch der Zungendiagnostik erfolgt eine Auswertung Ihres Ernährungsprotokolls. Mit dieser Grundlage kann ich dann spezielle Ernährungsempfehlungen als auch Tipps für den Alltag geben. Darüber hinaus sind auf Wunsch auch Rezeptvorschläge und Einkaufsberatungen möglich.  

 Die Kosten für die Ernährungsberatung können über die Zusatzversicherung für Komplementärmedizin zurückgefordert werden, da ich mit der Methodennummer 68 und der ZNS Nummer N184563 beim EMR anerkannt bin. Bitte erkundigen sie sich vorgängig bei Ihrer Krankenkasse ob die Beratungskosten übernommen werden.

 Sollten Sie über keine Zusatzversicherung verfügen oder wird Ihnen die Beratung nicht erstattet, kann ich Ihnen ein attraktives Paketangebot anbieten.

 Die Beratung kann auch auf Wunsch telefonisch (ohne Zungendiagnostik) durchgeführt werden.

 Indikationen:

  • Präventiv zur Erhaltung und Steigerung der Gesundheit und des Wohlbefindens
  • Gesunde Ernährung im Alltag und Sport
  • Gewichtsprobleme
  • Heisshungerattacken
  • Rheuma
  • Gicht 
  • Stoffwechselstörungen
  • Durchfall, Verstopfung, Blähungen
  • Müdigkeit
  • Antriebslosigkeit
  • Schlafstörungen

u. v. m.

Oft reichen schon kleine Veränderungen in der täglichen Ernährung aus um die Lebensqualität positiv zu beeinflussen. Ich freue mich Sie dabei unterstützen zu dürfen!

Durch die Ausbildung zur Lymphdrainage-Therapeutin mit integrierter Massageausbildung kann ich Ihnen auch manuelle Behandlungen anbieten. Diese Ausbildung schliesse ich im März 2018 ab. Manuelle Lymphdrainage kann nicht nur bei Schwellungen erfolgreich eingesetzt werden, sondern auch bei Migräne, Schleudertrauma, Heuschnupfen, Stress, Burnout, Sportverletzungen u. v. m. Es fasziniert mich immer wieder wie ein so grosser Therapieerfolg durch eine so feinen Massage erzielt werden kann.

Verspannungen kann ich mit der klassischen Massage erfolgreich behandelt. Das Gewebe wird dadurch besser durchblutet und die Regeneration nach Belastungen wird beschleunigt. 

Um den Therapieerfolg messbar zu machen arbeite ich auf Wunsch mit dem medizinischen Diagnosesystem Nilas MV. Auf Basis einer 5-Minuten EKG-Messung kann unter anderem der Gesundheitsstatus, die Stressbelastung und das biologische Alter des Klienten ermittelt werden. Weiterführende Messungen zeigen den Therapievorschritt kontinuierlich an und motivieren zusätzlich. 

Ab Januar 2018 starte ich mit der Fussreflexzonen Ausbildung. Somit kann ich meine Dienstleistungen um eine weitere attraktive Therapieform erweitern.
Mein Standort ist gut erreichbar. Der Businesspark Luzern befindet sich im Industriegebiet Littau. Eine Bushaltstelle befindet sich direkt vor der Tür. Parkplätze sind kostenfrei vorhanden. Ich freue mich auf Sie!

Stress ist in der heutigen Zeit allgegenwärtig und muss nicht immer nur negativ sein. In Akutphasen kann sich starker Stress durchaus positiv auswirken, der Körper stellt Energiereserven bereit , das Immunsystem ist stärker, Hormonkaskaden werden aktiviert, so dass der Blutzucker, Wachstumshormone sowie die Stresshormone Kortisol, Adrenalin und Noradrenalin im Blut ansteigen. Weiter lesen...

Adresse: Businesspark Luzern, Littauerboden 1, 6014 Luzern
Telefonnummer: +41-076 275 28 74
Email: verena-wissmann@bluewin.ch
Web: https://www.ernaehrungscoach-wissmann.ch/

Beschreibung:

Wir haben jeden Tag die Möglichkeit unsere Gesundheit sowie unser Wohlbefinden positiv durch individuell angemessene Ernährung zu beeinflussen. Wenn nicht jetzt wann dann?!

 Die Empfehlungen in Bezug auf Ernährung haben sich in den letzten Jahren in verschiedenen Richtungen und Trends entwickelt. Waren bis vor kurzen noch die fettreduzierten "light"  Produkte absolut "IN" stellt man sich heute eher die Frage: Low cab, vegan oder doch besser Rohkost???

Jedoch weder die eine noch die andere Ernährungsvariante ist für alle Personen geeignet und vor allem zu empfehlen. Dafür sind wir zu unterschiedlich und jeder hat eine andere Konstitution und dem zufolge einen anderen Stoffwechsel. Diese Faktoren werden natürlich auch von unserer Ernährung, unserem Lebensstil als auch durch die körperliche und seelische Verfassung beeinflusst.      

Die Ernährungslehre nach der chinesischen Medizin, kurz TCM genannt, hat eine sehr lange Tradition. Hier spielt der Mensch die Hauptrolle und die Ernährungsempfehlung werden auf den "IST"- Zustand der einzelnen Person abgestimmt. Dabei ist neben den geeigneten Lebensmitteln auch die Zubereitungsart und auch die Jahreszeit wichtig. Bei der traditionellen chinesischen Medizin werden nicht nur die Inhaltsstoffe der einzelnen Lebensmittel analysiert sondern wie die Person die Nahrung verarbeitet und welche Auswirkung dies auf Ihren Körper hat.

Ich führe eine Ernährungsberatung nach der TCM durch und lasse dabei die westliche Diätlehre unter der Berücksichtigung Ihrer Beschwerden einfliessen. Die Ernährungsempfehlungen stimme ich auf Ihre Rahmenbedingungen ab, so dass die Ernährung im Alltag unkompliziert ist und zusätzlich Spass macht.

 Den Umfang der Ernährungsberatung bestimmen Sie selber!

 Nach einem ausführlichen Anamnesegespräch als auch der Zungendiagnostik erfolgt eine Auswertung Ihres Ernährungsprotokolls. Mit dieser Grundlage kann ich dann spezielle Ernährungsempfehlungen als auch Tipps für den Alltag geben. Darüber hinaus sind auf Wunsch auch Rezeptvorschläge und Einkaufsberatungen möglich.  

 Die Kosten für die Ernährungsberatung können über die Zusatzversicherung für Komplementärmedizin zurückgefordert werden, da ich mit der Methodennummer 68 und der ZNS Nummer N184563 beim EMR anerkannt bin. Bitte erkundigen sie sich vorgängig bei Ihrer Krankenkasse ob die Beratungskosten übernommen werden.

 Sollten Sie über keine Zusatzversicherung verfügen oder wird Ihnen die Beratung nicht erstattet, kann ich Ihnen ein attraktives Paketangebot anbieten.

 Die Beratung kann auch auf Wunsch telefonisch (ohne Zungendiagnostik) durchgeführt werden.

 Indikationen:

  • Präventiv zur Erhaltung und Steigerung der Gesundheit und des Wohlbefindens
  • Gesunde Ernährung im Alltag und Sport
  • Gewichtsprobleme
  • Heisshungerattacken
  • Rheuma
  • Gicht 
  • Stoffwechselstörungen
  • Durchfall, Verstopfung, Blähungen
  • Müdigkeit
  • Antriebslosigkeit
  • Schlafstörungen

u. v. m.

Oft reichen schon kleine Veränderungen in der täglichen Ernährung aus um die Lebensqualität positiv zu beeinflussen. Ich freue mich Sie dabei unterstützen zu dürfen!

Durch die Ausbildung zur Lymphdrainage-Therapeutin mit integrierter Massageausbildung kann ich Ihnen auch manuelle Behandlungen anbieten. Diese Ausbildung schliesse ich im März 2018 ab. Manuelle Lymphdrainage kann nicht nur bei Schwellungen erfolgreich eingesetzt werden, sondern auch bei Migräne, Schleudertrauma, Heuschnupfen, Stress, Burnout, Sportverletzungen u. v. m. Es fasziniert mich immer wieder wie ein so grosser Therapieerfolg durch eine so feinen Massage erzielt werden kann.

Verspannungen kann ich mit der klassischen Massage erfolgreich behandelt. Das Gewebe wird dadurch besser durchblutet und die Regeneration nach Belastungen wird beschleunigt. 

Um den Therapieerfolg messbar zu machen arbeite ich auf Wunsch mit dem medizinischen Diagnosesystem Nilas MV. Auf Basis einer 5-Minuten EKG-Messung kann unter anderem der Gesundheitsstatus, die Stressbelastung und das biologische Alter des Klienten ermittelt werden. Weiterführende Messungen zeigen den Therapievorschritt kontinuierlich an und motivieren zusätzlich. 

Ab Januar 2018 starte ich mit der Fussreflexzonen Ausbildung. Somit kann ich meine Dienstleistungen um eine weitere attraktive Therapieform erweitern.
Mein Standort ist gut erreichbar. Der Businesspark Luzern befindet sich im Industriegebiet Littau. Eine Bushaltstelle befindet sich direkt vor der Tür. Parkplätze sind kostenfrei vorhanden. Ich freue mich auf Sie!

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Stress ist in der heutigen Zeit allgegenwärtig und muss nicht immer nur negativ sein. In Akutphasen kann sich starker Stress durchaus positiv auswirken, der Körper stellt Energiereserven bereit , das Immunsystem ist stärker, Hormonkaskaden werden aktiviert, so dass der Blutzucker, Wachstumshormone sowie die Stresshormone Kortisol, Adrenalin und Noradrenalin im Blut ansteigen. Weiter lesen...

Kontakt:

Adresse: Businesspark Luzern, Littauerboden 1, 6014 Luzern
Telefonnummer: +41-076 275 28 74
Email: verena-wissmann@bluewin.ch
Web: https://www.ernaehrungscoach-wissmann.ch/

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